歯磨きでは歯垢（プラーク）をしっかりと取り除くことがとても重要です。 歯磨きの基本 歯ブラシの毛先を歯の面には直角に、歯周ポケットには45度にあてて磨く 歯ブラシの毛先を歯と歯ぐき（歯肉）の境目、歯と歯の間にきちんとあてる 歯ブラシは鉛筆を持つ…